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Wir pflegen die stille Meditation nach der Lehre des indischen Weisen Paramahansa Yogananda. Seine alltagsnahe Philosophie, seine Lehrbriefe und seine Meditationstechniken helfen uns, eine Quelle des Friedens und des Glücks im Innern zu finden.

Falls Du Yogananda noch nicht kennen solltest, empfehlen wir Dir, eines seiner zahlreichen Bücher zu lesen. Zum Beispiel „An der Quelle des Lichts" (Taschenbuch), "Die ewige Suche des Menschen" oder seine in über 50 Sprachen übersetzte "Autobiographie eines Yogi".

Weitere Bücher von Yogananda findest Du hier. Du kannst jeden Titel von Yogananda in einer Buchhandlung oder online bestellen.

Wir werden öfters nach Yoganandas Meditationstechniken gefragt. Falls Du daran Interesse hast, empfehlen wir Dir, Yoganandas Lehrbriefe zu lesen.

Die Lehrbriefe sind ein autodidaktischer Lehrgang. Sie enthalten umfassende Informationen zu Yoganandas Philosophie und seinen Meditationstechniken. Ausserdem findest Du in den Lehrbriefen hilfreiche Empfehlungen zu sehr vielen Alltags- und Lebensfragen.

Wir empfehlen die Lehrbriefe in der englischen Originalsprache. Gute Englischkenntnisse und ein bewährtes Online-Wörterbuch sollten ausreichen (z.B. deepl.com) . Die deutsche Übersetzung ist in Bearbeitung.

Selbstverständlich kannst du auch mit uns meditieren, ohne die Lehrbriefe zu kennen. Wir freuen uns auf deinen Besuch! Melde dich für deinen Erstbesuch am besten per Mail an.

Unsere Meditationsgruppe besteht aus Frauen und Männern zwischen 18 und 80 Jahren. Sie steht allen offen, die sich nach der Erfahrung der Verbundenheit mit der göttlichen Quelle des Lebens sehnen − unabhängig von Alter, Kulturkreis und Religionszugehörigkeit.

Und hier findest Du einige Stimmen aus unserer Meditationsgruppe.

Herzliche Grüsse!
Deine Meditationsgruppe Bern der SRF

PS: Den Gratis-Newsletter ‹Wochen-Gedanke› mit Gedanken von Paramahansa Yogananda zu wechselnden Lebensthemen findest Du unten auf dieser Webpage.